・今回のスロージョギングミッション
暑熱順化して夏に備えていきましょう
・内容
距離 約3.5㎞
コース 江東区清澄公園～墨田川テラス～浜町公園
梅雨間近の東京の貴重な晴れ間の中、スロージョギングで楽しみました。
体験に1名様 ご参加頂きました。
え？いきなり、御赤飯？？
そうです、今回は御赤飯のミニおにぎりをエイドとして配りました。
墨田川テラスの川沿いで、御赤飯おにぎりを食べます。
美味しい糖質をしっかり補給して、笑顔で疲れ知らずのメンバー。
墨田川テラスはジョギングに最高です。車両（自転車も×）が入ってこれないので、ウォーキングにもおすすめです。
恒例？のおやつランです。みんなで交代して運びます。
浜町公園にスロージョギングで到着。おやつは、無事でしょうか？
おやつは無事だったようです。皆さん、ナイス！スロージョギング！スロージョギングなら、お買い物ランもできますね。
食べた後は、スロージョギングとウォーキングで、さらにゆっくりラン＆ウォーク。
関東も梅雨入りになりますね。雨の日はクラブは基本お休みです。
走れない日が続きそうで、憂鬱になりそうですが、大丈夫です。スロージョギングは室内でもできます。
室内スロージョギングなどで検索してみてください。
東京で一緒にスロージョギングしませんか？
あなたのご参加をお待ちしております
Tokyo日本橋スロージョギングクラブ
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