こんにちはMasakiです。連日の真夏日、猛暑が続いておりますね。夏バテになりやすいこの時期、早朝スロージョギング(以下SJ)会をおこないました。
朝7時 清澄公園へ集合しまして隅田川テラスをとおり、永代橋方面へ向かいます。気温は28℃と連日の猛暑日に比べるとだいぶ楽に感じました。クラブのみんなの暑熱順化対策の効果が出ているのかもしれません。
真夏の隅田川テラスを永代橋方面へ。暑いけど、スロージョギングならウォーキング程度の運動負荷なので、意外と楽に前に進みます。ほら、もう永代橋が見えてきました。記念撮影。お散歩している方に撮って頂きました。暑い中、ありがとうございました。
そして、東京海洋大学 越中島キャンパスへ不思議なコースを通って行きます。なんでこういう道作ったのでしょう??笑笑
お陰で真夏の忘れらないSJ会になりました。メンバークロちゃん、ありがとう😊
その後はパワースポットに連れて行って頂きました。
タワーマンションと下町風情が混在する素敵な町探索スロージョギングでした。
今回は、8.7kmスロージョギング!あれこれ楽しく話しながら走っていたら距離を忘れてしまってましたね。次回も楽しみです。
Tokyo日本橋スロージョギングクラブでは、あなたのご参加をお待ちしております。
コメント
コメント一覧 (2件)
暑くても笑いながらスロージョギング🏃
頑張り過ぎるとあちこちガタが来ますよね。
スロージョギングなら速いの遅いの意識しなくて大丈夫ですね🏃
クロちゃんでした〜😁
楽しい街探索スロージョギングができました。ナビありがとうございました😊