安西 雅希– Author –

こんにはTokyo日本橋スロージョギング会でございます。12月もはやくも半分が過ぎようとしております。寒さも本格的になり、インフルエンザ、コロナなど感染症も猛威を振るっているようです。感染症予防しっかりして規則正しい生活リズムと適度な運動（スロ...

11月24日 東京都江東区で行われました「江東シーサイドマラソン大会」にTokyo日本橋スロージョギングクラブから、大会参加に2名参加してきました。また日頃参加頂いているメンバー2名がボランティアスタッフとして参加致しました。 江東シーサイドマラソン...

クラブメンバースタッフのシブさんが先日、東北宮城復興マラソン（フルマラソン）に参加してきました。スタート時、気温15℃でピーカン絶好のマラソン日和との事で言い訳できないといってました。私とシブさん、ともにサブ4を目指す仲間でありライバルでも...

クラブメンバー　クロちゃん 小雨でしたが女神湖スロージョギング🏃写メ撮りながら最高❗紅葉バッチリ👍 山道で鹿と遭遇 Tokyo日本橋スロージョギング倶楽部では一緒に走る仲間を随時募集中です。

Tokyo日本橋スロージョギングクラブメンバーのシブさんがレガシーハーフマラソンに参加してきました。 タイムは１時間53分!ハーフ２時間切り！お見事です。普段のスロージョギングの他、多くの練習を誰よりもやってきた渋さん。さすがです。完走後も「ちょ...

男女混合4名で駅伝の部に参加してきました。米軍基地敷地内を走れる貴重な大会でした。 スロージョギングをしているからみんな、走り終わった後もとても元気！無事、完走出来ました。 またみんなでがんばろー！ Tokyo日本橋スロージョギングクラブではあな...

こんにちは。Tokyo日本橋スロージョギング倶楽部の安西です。今回の練習会もシブさんと2人で行いました。この2人の練習会になると、ほぼ10キロ以上走るというスロージョギング会になります。 小松川公園まだ来ました。ここは10キロ大会にシブさんと参加し...

こんにちは。Tokyo日本橋スロージョギングクラブの安西です。9月後半、ようやく少し「今日は涼しい」と思えるような気候になりました。マラソン日和とも言える9月後半、Tokyo日本橋スロージョギングクラブの私、安西とクラブスタッフのシブさんがそれぞれ...

ジョギングやランニングをやっていると、かならず１回は言われるであろう言葉があります。 「何故走ってるの？」 この問いかけには2つの意味があると思います。 ①走る事はきつくて面白くないのに、なんで走っているの？②どういう理由で走っているの？ダイ...

こんにちは。９月になり朝晩は少しだけ過ごしやすくなってきたようですが、日中はまだまだ暑く、天気予報では残暑も１０月半ばくらいまで続くような事を言っておりました。まだまだ熱中症対策をする必要がありそうですね。さて、東京日本橋スロージョギン...