安西 雅希– Author –

こちら新大橋 墨田川テラスは浜町公園に直結しています 浜町公園でモーニング補給食 コーヒーがたっぷり入ったどら焼き皮に生クリームが最高に美味しい、コーヒー生どら焼き シブさんからおやつの差し入れ！ 花粉症でなければ最高のスロージョギング日和！...

Tokyo日本橋スロージョギングクラブのメンバーがＲＵＮフェスタに参加してきました。 親子ＲＵＮの部に参加！ 10ｋｍの部に参加！ 参加賞のＴシャツ　色が素敵ですね キッチンカーが沢山ありました 地元葛飾の名産品も沢山あります。 肉まんが美味しいです...

今回のスロージョギングミッション東京都江東区清澄公園から月島方面に走り、相生橋で折り返し　合計約５kmのコース途中、給水をしながら墨田川テラスをスロージョギング 東京で活動する初心者向けスロージョギングクラブ。墨田川テラスなどでゆっくり楽し...

投稿　自主練担当　ベニさん（ベーシックインストラクタースタッフ）今日は皆さんで墨田川沿いランして、最後はコトリパンでした(^^♪おやつはシブさんからのいわきお土産メヒカリのお菓子とひとくち大福でした☆彡シブさん、ごちそうさまです。 墨田川テラ...

投稿　シブさんいわきサンシャインマラソンにチャレンジ！坂がメッチャ多いタフなコースだけど、「がんばっぺ」の声援や大漁旗のド迫力応援が引っ切りなしにあって、メッチャ頑張れるでも、やっぱり脚が持たずに撃沈。それでもゲストランナーの野口みずき...

今回のスロージョギングミッション清澄公園内　ウォーミングアップラン1km　スロージョギング2kmを休憩なしで連続で行う 春の和菓子で補給食です。 クラブメンバーのべにさんから差し入れのカステラ！ランナーの補給食に最適です。 最近は6時にはかなり明...

今回のスロージョギングミッション　　いつもスロージョギングで美味しいパンを買いに行く内容　清澄公園１km＋公園周辺　1.7km　　　江東区白川　ブーランジェリー　麦彩さんにパンを買いにく　清澄公園から1.2km　　　合計　約4km 今朝は空気が少しやわ...

国立競技場でおこなわれたリレーマラソンに参加してきました。カテゴリーはハーフの部（２１km）を5人+サポート応援1人で挑戦してきました。 当日はなんと雪模様の天気、とにかく寒い大会でございましたが、会場もどのチームの熱気もすごく、雪などなんの...

今回のスロージョギングミッション健康祈願、お祓いも兼ねてクラブのメンバーで富岡八幡宮へお参りランをしてきました。場所　江東区清澄公園から富岡八幡宮　往復約3km 松尾芭蕉さんと一緒に記念撮影。 今回のおやつはコーヒーラム酒羊羹ほんのり薫るラム...

シブコーチが先日行われた新宿シティハーフマラソンを完走致しました！余裕の2時間切はお見事！ ありがとうございました！坂が多くてちょっとキツイけど、新宿のど真ん中を7000人と走れるのはなかなか貴重な体験みなさんも来年、是非！by Sibu Tokyo日本橋...