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スロージョギング夏季練習in葛西臨海公園

こんにちは。Masakiです。Tokyo日本橋スロージョギングクラブ活動報告です。今回は梅雨明けして初めての練習会です。場所は特別編「葛西臨海公園」です。木場公園から車で移動組の集合時間は朝6時45分と早めですが、みんな気合が入っているのか...
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東京梅雨明け

こんにちは。masakiです。ラジオから「関東地方先程、梅雨明けいたしましたー」と聴こえてきました。いよいよ夏がきましたか。前回ブログの暑熱順化してますか? 今朝、両国橋付近をスロージョギングしてましたら、隅田川テラスを一部通行止めにする為...
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暑熱順化

越谷レイクタウンでスロージョギング®してきました。猛暑・酷暑を乗り切るための【暑熱順化】されてますか?暑い日のジョギングやお風呂、サウナなどが効果的だとか。スロージョギングで暑熱順化して夏を乗り切ろう!
活動日記

10km大会の様子

都内スロージョギング教室 スロージョギングクラブ 東京日本橋スロージョギングクラブでは初心者大歓迎 
活動日記

10kmラン大会参加

こんにちは😃masakiです。本日は七夕です。七夕といえばマラソン大会ですね。このところの連日の猛暑ですが、Tokyo日本橋スロージョギングクラブの私と運営スタッフのシブさんの2人が荒川の10kmの部のマラソン大会に参戦してきました。 大会...
お知らせ

代々木公園スロージョギングクラブ

都内スロージョギング教室 スロージョギングクラブ
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Tokyo日本橋SJC 特典

都内スロージョギングクラブ ダイエットならスロージョギング 東京日本橋スロージョギングクラブ
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ホームページ試作中

この投稿をInstagramで見る キャプテンまー(@captainmaa)がシェアした投稿 TokyoNSJC(東京日本橋スロージョギングクラブ)のサイトの紹介オープニング動画を張り付けようと考えております。Youtubeなら簡単に設定が...
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スロージョギング®5大効果

こんにちは。masakiです。スロージョギングには5つの大きな効果がございます。スロージョギングはきつくないので継続しやすいです。また何時間もず~と走らなくても大丈夫です※(※スロージョギングを継続していると長く走れるようになってしまいます...
活動日記

スロージョギング®練習会

こんにちは。masakiです。今回、クラブ初の練習会を行いました。いえ、実は前回やっていたのですが、あの時はまだクラブの登録だけでホームページも出来ていなかったので、今回を初とさせて頂きました!勝手ながら。今回はホームページもなんとなく形に...