開催日 令和7年6月14日(土)・6月21日(土)朝7時30分から
・開催場所 江東区清澄公園とその周辺(江戸風時計台 集合)
・内容 スロージョギング®の走り方を学んで頂きます。1キロ8分~12分位のゆっくりとした速度での走り方がマスターできます。スロージョギングの脂肪燃焼効果はウォーキングの約2倍です。きつくない有酸素運動なので継続しやすいです。実際に公園内、周辺をウォーキングと合わせながら3キロ~走ります。※参加者の状況をみて距離、コースは調整させて頂きます。
雨天中止 当日6時30分頃の天気をみて判断させて頂きます
お申込み締め切り
6月21日(土) 7年6月18日(火)まで
6月14日(土) 7年6月12日(木)まで
【お申込みはこちらから】※問い合わせフォームが開かない場合は→nitigetumasa@gmail-com
必要事項(お名前・ご連絡先電話番号※)を明記の上、体験申し込み希望としてお申込みをお願い致します。
※当日の緊急の連絡用のみに使用させて頂きます。その後の入会の勧誘などに利用致しませんのでご安心ください。
Tokyo日本橋スロージョギングクラブ | LINE 公式アカウント
体験費用 1日500円(クラブ会員は無料です)
そのまま入会される方は年会費3500円になります(体験費用が含まれてます)
月額費用はございません。
コメント