活動日記– category –

（写真は就任して暑い日も大活躍のマネージャー） 8月2回目のスロージョギング会をおこないました今回のスロージョギングミッション朝日を適度に浴びてスロージョギングをして夏の暑さに負けない体つくりをします場所　東京都江東区清澄公園天気　くもりの...

連日30℃越えの猛暑日が続いております。今回のスロージョギングミッション清澄公園内を周回する。スロージョギングの音楽に合わせてリズムを感じながら走る。 場所　東京都江東区清澄公園距離　約2.5km目的　音楽のリズムを確認しながら短めの距離を集中し...

木場公園大橋　補修中の様子 関東地方、梅雨明けしました。蝉の声があちこちで聞こえて来ました。夏が本格的に始まりました。今回のスロージョギングミッション距離　約５km速度　暑いので無理せず意識せず　ニコニコペース給水　適度（のどが渇く前に）目...

Top画像提供　ークラブメンバー　クロちゃんー 真夏日が続く日々の中、少し涼しい朝になりました。スロージョギング予定コースを変更しました。今回のスロージョギングミッション　上野恩賜公園へ蓮の花を見に行く距離　約５Km速度　1Km約8分 ～10分ペース...

【お知らせ】ホームページTOP　更新しました。 7月は毎週土曜日　朝7時30分より　スロージョギング会をしております。体験、参加いつでもお気軽にご参加ください。参加申し込みは問い合わせフォームまで。 スロージョギング会の活動報告　7月　天気　晴天...

関東はまだ梅雨明けしていないのですが、早朝7時で気温は30℃近くあります。そんな中、元気にスロージョギング練習会をおこないました。今回のスロージョギングミッション江東区清澄公園をでて墨田川テラスを北上し両国橋を渡り、折り返して浜町公園で休憩...

こんにちは。スロージョギング体験会に2名の方にご参加頂きました。 天気　晴天　　25℃朝7時30分開始 実施内容 立っているだけで汗がでるような暑さの江東区清澄公園でスロージョギングのレクチャー（基本的な走り方）をして、清澄公園内（1周500m）をスロ...

少し前になりますが、春のハーフマラソン大会に日本橋スロージョギングクラブで参加させて頂きました。都内の荒川の河川敷を走る大会「あだち五色桜マラソン」大会の様子を固定カメラで撮影をしてきました。1キロ6分～5分で走る事ができました。 大会のコ...

スロージョギング会　レポート5月3日（土）7時20分～東京都清澄公園　7時20分開始 ・今回のスロージョギングミッションスロージョギングとウォーキングで清澄公園から約3.5km先の江東区砂町銀座近辺にある【文明堂 壹番舘砂町直売店】へ、カステラの切り落...

4月26日（土）東京日本橋スロージョギングクラブ活動報告1 少し涼しいくらいの朝7時20分　清澄公園から浅草寺までスロージョギングでレッツゴー！ 墨田川テラスを北上します自転車も車もないので安全です 松尾芭蕉の俳句が沢山あります 浅草寺までは約４km...