連日30℃越えの猛暑日が続いております。
今回のスロージョギングミッション
清澄公園内を周回する。スロージョギングの音楽に合わせてリズムを感じながら走る。

場所　東京都江東区清澄公園
距離　約2.5km
目的　音楽のリズムを確認しながら短めの距離を集中して走る。

スロージョギング用の音楽を流しながらリズムに合わせて走ってみました。
心地よい音楽が暑さを一時、忘れさせてくれます。

音楽提供　秋田県スロージョギングアドバンスインストラクター　様
「いつも笑顔で爽やかに」

無料ダウンロードしてお使い頂けます

日本スロージョギング協会　販売サイトで公式CD音源を販売しております。

気温　約30℃

距離　2.5㎞
給水　1kmごと位に小まめにとりました

次回のいつものスロージョギング会
8月2日（土）7時30分から予定しております。

Tokyo日本橋スロージョギングクラブ
代表　安西　雅希

東京で一緒にスロージョギングしませんか？
あなたのご参加をお待ちしております

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