スロージョギング会　お知らせ

4月19日（土）午前7時20分～8時30分頃まで予定　雨天中止

【コース予定】

清澄公園～牡丹町公園～富岡八幡宮～清澄公園（または木場公園）など※
※コースはその場の雰囲気や参加者のご意見で容易に変更になる可能性があります

距離は3キロ～5キロ位です

【集合場所】清澄公園　江戸風時計台前
【集合時間】7時20分頃
【内容】
スロージョギングとお散歩をまぜて、これから暑くなってくる季節に身体をすこしづつスロージョギングで
慣らしていきます。
朝日を浴びながら幸せホルモンのセロトニンを分泌させて、心もポジティブ思考にしていきましょう。

途中参加、離脱、自由です。
お気軽にお越しください。

初めてのご参加の方は前日まで問い合わせよりお申込みください。（体験料金　500円が掛かります）

お気軽にご参加ください。