（写真は就任して暑い日も大活躍のマネージャー）
8月2回目のスロージョギング会をおこないました
今回のスロージョギングミッション
朝日を適度に浴びてスロージョギングをして夏の暑さに負けない体つくりをします
場所 東京都江東区清澄公園
天気 くもりのち晴れ
距離 2.5km
給水 こまめに、のどが渇く前に飲むようにする
ペース 1km ７～9分
平日早朝スロージョギング会にご参加頂きました！
仕事前に短時間で出来るスロージョギング
今回はこのメンバーでスロージョギング
マネージャーの特製氷水がのどを潤してくれます
おやつを食べて走って消費します。食欲の落ちやすい暑い夏こそ、食べて元気になりましょう！
次回のいつもスロージョギング会は8月16日を予定しております
Tokyo日本橋スロージョギングクラブはあなたのご参加をお待ちしております。
Tokyo日本橋SJC – Let’sスロージョギング®
お問い合わせ – Tokyo日本橋SJC
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