今回のスロージョギングミッション
早朝の7時30分、気温はすでに18℃越えておりました。500mも走ると汗が出てきます。
そんな初夏を感じる中、Tokyo日本橋スロージョギングクラブ、元気にスロージョギングをしてきました。
【内容】
約4kmをスロージョギング
江東区清澄公園を1周500mをウォーミングアップ。前日の雨で路面が完全に乾いていないので、滑りやすくなっておりました。事前に気を付けて走る事で転倒リスクを回避できます。

路面状況を確認しながら、ゆっくりスロージョギング。


中央区新大橋を渡り、浜町公園に向かいます。


初夏のような暑さを楽しみながらスロージョギングができました。
次回のご参加もお待ちしております。
体験、随時募集中です。
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